Марафон Елены Кален «Красивые привычки -Красивое тело»

Разработчик марафона для людей, которые хотят легко избавится от лишних килограммов Елена Кален. Данный марафон доступен всем. Во-первых, нет возрастных ограничений. Во-вторых, нет ограничений по здоровью,

оценка 5 из 5. Оценок 1
Количество отзывов : 16
Количество проголосовавших : 0

Ссылка elenakalen.ru

Разработчик марафона для людей, которые хотят легко избавится от лишних килограммов Елена Кален. Данный марафон доступен всем. Во-первых, нет возрастных ограничений. Во-вторых, нет ограничений по здоровью, только те случаи, когда человек проходит какое-либо лечение со специальной, лечебной диетой. Разрешается выполнять задания тренинга частично, гармонично вписывая его в свое ежедневное расписание.

Особенности марафона.

Прежде чем перейти к изменению пищевого поведения, необходимо осознать этот процесс. Нужно подойти к нему подготовлено с точки зрения психологического состояния, понимать, зачем это необходимо, что даст результат. Как это отразится на человеке как на личности, на здоровье, отношении к окружающим. Это всё позволит идти к намеченной цели без срывов, проявлений лени. Обязательным условием является отсутствие стрессов. Потому как именно стресс является фактором, который способствует угнетению психологического позитивного настроя. К тому же во время стресса, в организме вырабатывается кортизол. Если его накапливается слишком много, он начинает пагубно воздействовать на организм, мы стараемся его “заесть”.


Ольга Великая 0

Хочу пожелать Елене процветания и счастья, т к то что она несет людям это просто прекрасно, это полезно, это важно.. это круто!!!!!!!! халтурила... могу сказать про себя и выполнила 50 % от марафона. вместо 100%, но у меня есть возможность добить эти 50 %)))Леночка.. очень тебя люблю, открыла очень много нового для себя))) и я больше не набираю вес) не смотря на то, что не занимаюсь спортом))))Девочки прходите) это драйв, это незабываемо.. но и не легко)

23.05.2018
Анастасия Перова 0

Начну с большой благодарности Елене. Моя жизнь изменилась. Может я слишком серьезно подошла к этому марафону....Совет от прошедшего: сомневайтесь, бойтесь, срывайтесь, но каждый вечер смотрите новое видео и там опять будет мотивация на ваши сомнения. Я понимаю, что это результат не одного года и не одного опроса. Каждый день в марафоне как год - по ощущениям. И каждый день тебе дают ответ на твои сомнения. Я думала, что за мной просто кто-то наблюдает, т.к. такие в тему моей слабохарактерности были ответы) могу писать бесконечно про наш с вами (а я так думаю) результат. И очень напрягает желание других участниц купить вторую часть марафона у нас уже прошедших. Не думаю, что тот, кто прошел его, сможет объяснить, что видео - это не важно без поддержки всех участниц, без обсуждения, без нашего выполнения домашнего задания. Елена, целую Ваши ручки) P.S. я не фэйк

23.05.2018
Владимир Груздев 0

Итак - моя жена обращалась, осталась крайне недовольна. Информация дающаяся, крайне обобщена и с легкостью находится в интернете бесплатно. Результат - нулевой. Выброшенные деньги

22.05.2018
Светлана Мендель 0

Всем здравствуйте! Хочу и я написать свой отзыв. Год назад я проходила марафон "Красивые привычки. Красивое тело" , это было очень интересно и я его прошла с легкостью и радостью. Спасибо огромное за это Елене, ее команде и моей группе, сама я может и не получила бы такие результаты. За время марафона ушло 14 кг. Желаемый вес зафиксирован и держится. Так много изменилось во мне и не только внешне, я знаю теперь, что ем и зачем, полюбила занятия спортом, а ведь никогда не занималась никакими физическими упражнениями и заставить себя не могла. Мне 51 год, сначала занималась дома, потом пошла в тренажерный зал, получаю от этого огромное удовольствие, я вижу, как меняется мое тело.(оказалось, что мышцы у меня есть, и не только жевательные????). Самые прекрасные бонусы ждали меня уже после марафона, когда я пошла в магазины менять свой 50 размер на 44. Я не могла выйти оттуда, что ни примерю - мне все идет, так здорово, настроение поднимается сразу! С Леной и Надей я общалась и после марафона, если возникали какие- то вопросы и не смотря на ее огромную занятость, я получала ответы, поддержку и советы. Спасибо огромное!

22.05.2018
Tamara Drozdenko 0

Здравствуйте! Девушки, это просто замечательный марафон. Моя цель - в идеале минус 15 кг, постройнела уже на 7 кг, принимала участие с 9 января, только первый модуль, но за эту неделю я научилась чувствовать что надо моему организму, я каждый день делаю физические упражнения, я стала лучше себя чувствовать. Понравился профессиональный подход во всем, ненавязчивость, но в то же время поддержка, объяснение всех процессов, для себя открыла много интересных вещей, отдельная благодарность за тренировки( видео), я очень довольна, что участвовала, это прекрасный опыт, спасибо команде профессионалов и Елене, вы делаете доброе дело!

22.05.2018
Клава Пыркина 0

Привет всем! Я хочу поделиться со своей радостью: я сбросила 5 кг. Теперь работаю над фиксацией веса. Работа не легкая. Но благодаря программе Елена Кален у меня получается легче. Все доступно и очень интересно. Спасибо огромное,Елена. И твоей команде отдельная благодарность. Девочки, участвуйте. Не бойтесь изменениям, которые действительно произойдут. И всегда верьте в себя. ????

22.05.2018
Ирина Иванова 0

Всем привет!огромное спасибо Лене и Марине за этот марафон!он перевернул мою жизнь!вдохнул её в меня!мне сегодня 53 года,рост 1,64. До марафона вес был 94 кг с лишком,на сегодня-85,1!!! И марафон ещё не закончился!я знаю и верю Лене ,что у меня получится взять свой вес в 60 кг к 25 маю этого года! Ленины уроки расставляют все по своим местам!вроде все все знают,однако же ....а медитации - это вообще что то!ещё раз огромное спасибо!хочется жить!я уже не старушка готовящаяся к покою,мне снова 20 лет!

22.05.2018
Марина Ахмедова 0

Всем привет!Я еще нахожусь в процессе...(прошла 2 модуль и сейчас нахожусь "в свободном плаванье" на 2недели.)Во время марафона узнала столько полезной информации о личности и для личности,что заставляет совсем по другому относиться к себе любимой.????Я научилась отличать голод от аппетита,удовлетворять голод малым количеством еды.Делать физ.зарядку.А главное-я стала лучше себя чувствовать.Пока я постройнела на 6кг,но все еще впереди.Я очень благодарна Елене и всей ее команде за эту колосальную работу.И еще хочу сказать,что поддержка и отзывы участниц группы-очень много значат.Ты понимаешь,что ты не одна и есть с кем поделиться результатом.Я не жалею,что обратилась за помощью к Елене.????Спасибо!!!

22.05.2018
Любовь Семенова 0

Привет всем !вес уходит , я рада что участвоваю в марафоне

21.05.2018
Гульнара Усманова 0

Привет? Я участвовала а марафоне номер 1.мне очень понравилось. Я скинула 5кг, и сейчас самостоятельно выполняю все указания Елены, она оставляет первый марафон открытым, вход через вк. И еще скинула 3 кг. Спасибо ей

21.05.2018
Гузель Курбангалиева 0

Спасибо огромное Елене и всей ее команде настоящих профессионалов. Вы делаете очень нужное для многих дело. Участвовать в марафоне легко: все доступно, на твои вопросы отвечают, дают умные советы, если не успела сделать задание, можно вернуться и повторить. Каждый день что-то новое и необычное. Рада,что участвую во всех трех модулях.

21.05.2018
Гульнара Васина-Ханбикова 0

рада, что несмотря на все сомнения участвовала в марафоне. за неделю-первый этап- скинула 2.5 кг. но самое главное, что реально начинают формироваться правильные привычки в питании. и это не идя на каки то жертвы. для себя вынесла из этого эксперимента- совсем не тянет к сладкому и вкусняшкам. что было моей самой большой проблемой. хочу сказать Елене больше спасибо, т.к. ни один мой вопрос в течении марафона не остался без ответа. кто еще сомневается, дерзайте. вы здесь. только приобретете...✌

21.05.2018
Галия Сошенко 0

Всем привет!Я прошла только первый модуль,дальше,в силу сложившихся обстоятельств,от продолжения была вынуждена отказаться.За первую неделю я скинула 1кг 300 гр,за вторую всего 400 гр,но это связано с проблемами со здоровьем.Благодаря марафону я поняла,что стоит захотеть и сможешь.Просто нужно научиться "дружить с головой и с желудком" одновременно,если можно так выразиться.Очень благодарна Елене,общение с ней принесло массу положительных эмоций.Лично я довольна,что попала на этот марафон.Я буду продолжать начатое,раз поставила себе цель-похудеть,я обязательно ее добьюсь.С другими методиками сравнивать не могу,это мой первый и,слава Богу,пока удачный эксперимент.))))Вес потихоньку,но снижается.А это главное для меня.

21.05.2018
Елена Шурыгина 0

Здравствуйте девочки, девушки и женщины, в общем вся прекрасная половина человечества! Хочу поделиться впечатлением об участии в марафоне. В первую очередь сказать огромное спасибо организаторам, особенно Елене! За лояльный подход и чуткое отношение к каждому участнику марафона. О себе скажу, что в меру своей занятости, не всегда получалось своевременно смотреть видео и выполнять задания. Но, я не останавливалась... Хоть и с опозданием, но старалась честно выполнять все рекомендации, и результат не заставил себя ждать. Стала более уверенной в себе, уходят ненавистные лишние килограммы и улучшилось самочувствие. Поэтому, советую всем участницам , которые ещё думают... Принимайте правильное решение и участвуйте в марафоне! Ставьте перед собой четкие задачи и пусть каждая участница получит желаемый результат. А команда марафона вам в этом поможет! Ещё раз ОГРОМНОЕ спасибо Елене и её команде! Вы все делаете грамотно, понятно, доступно! Всем УСПЕХА!

21.05.2018
Елена Заяц 0

Приветики девочки!Я сначала очень сомневалась брать ли мне участие в этом марафоне,но уже после первой недели прохождения я постройке ладно на 3 кг, а после второй недели вас стал меньше на 5 кг.Советую всем , не сомневайтесь, пробуйте, самое главное соблюдать все о чем рассказывает Елена и все получиться. Я очень благодарна Елене за то, что она помогла мне найти в себе силы и побороть свою лень.За 2 недели я научилась любить себя, слушать что хочет мой организм.И самое главное,я довольна результатом.

21.05.2018
Alinka Bahtinova 0

Мое достижение не такое, как у всех, Елена говорила, что идет оздоровление организма и у меня оно произошло. Я прошла первый модуль, худела и перестраивала свое сознание в отношении еды, поэтому с радостью подписалась на 2 и 3 модуль, но закончить его не удалось, да даже начать в принципе, так как узнала о своем положении, вот так вот, через месяц после начала тренинга, организм стал здоровее и теперь жду малыша. Сейчас, конечно, о худобе речи и не идет, но я рада, что к программе марафона можно вернуться в любое время, так что продолжу худеть после родов.

20.05.2018
Оставьте свой комментарий:
Введите цифры изображенные на картинке