“melannett.ru” – ресурс, на котором проходят марафоны для коррекции внешности и профилактики здоровья с помощью упражнений для спины, лица и шеи.
Ссылка | melannett.ru |
---|---|
Страна | Россия |
Город | Москва |
Адрес | ул. Складочная, д.1 |
Мельникова Анна Игоревна – главный организатор и куратор марафонов. Она предлагает базовую (экспресс) и продвинутую программу. “melannett.ru” является единственной онлайн-площадкой, на которой проводятся данные марафоны, также на ней публикуются даты начала соревнований и задания для участников. Участники, принимающие участие в марафоне Annett, не имеющем оценку конечных результатов и призовых награждений за первенство, имеют право не сдавать отчетность о проделанной работе.
Программа экспресс и продвинутого марафона охватывает упражнения, нацеленные на корректировку овала лица, его основных очертаний, выравнивание осанки, шеи, плечей и спины. Программы состоят из следующего:
Выполнение некоторых упражнений нуждается в дополнительных приспособлениях, таких как:
На ресурсе можно приобрести перечисленные приспособления.
Участие в марафоне и приспособления для блоков упражнения оплачиваются через электронную платежную систему “RBK Money”. Для того, чтобы произвести оплату нужно зарегистрироваться на сайте.
Честно говоря, не могу даже представить более полезной программы для девушек. Тут и для спины упражнения, и для лица, и от целлюлита - мне чудо-банки лично очень помогли. А то, что еще и губы чуть увеличатся и носик будет чуть тоньше и не думала. Просто супер, советую!
14.12.2019Хочу написать отзыв для тех, кто страдает от грыж. У меня несколько лет была грыжа L4 L5. Я не могу словами описать, какие боли я испытывала и через, что мне приходилось проходить всяких раз, когда надо было быстро ходить, поднимать даже легкую сумку и не дай Бог уснуть не в правильном положении. Утренние пробуждения были подвигом. Делала упражнения с валиком. По началу было очень больно, но регулярные на нем упражнения помогли устранить болевой дискомфорт. И вот сегодня я хожу, сису и лежу, как хочу.
02.10.2019Отмечу из марафонов упражнение, которое мне помогли – упражнение на шею, требующие разминание косых мышц при повороте и зажим на 30 секунд. Я забыла о хроническом тонзиллите, который преследовал меня с детства. Для тех, кто знает, что это за заболевание, понимают о какой боли идет речь, когда пьешь воду, даже комнатной температуры. Вот сегодня я могу заявить, что я уже не помню, что это такое. Теперь я пью даже воду со льдом. Я проходила начальный марафон и теперь планирую записаться в продвинутый.
02.10.2019После 30 лет я столкнулась с проблемой выпадения волос. Как мне объяснили, это связано с плохим кровообращением кожи на голове. На марафоне я открыла упражнения, которые были эффективными в моем случае – кручение мочек ушей для разгона кровяного оттока и комплекс на шею. И знаете, что? У меня теперь растут новые здоровые и густые кудри, которые не выпадают при расчесывании, как это было до меланет. Я счастлива. Аннет, спасибо за ваше терпение, милосердие и за то, что подарили новую жизнь моим волосам.
02.10.2019Приняла участие в марафоне по совету подруги. Четно сначала вообще не понимала в чем дело и каким образом мне должны помочь элементарные физические нагрузки. Я регулярно посещаю тренажерный зал, за раз делаю отжим от пола 35 раз и приседаю с весом около 45 килограмм. А тут этот детский лепет. Спустя время я начала замечать, что все работает и достаточно быстро. я до сих пор не могу понять, как с виду такие простые упражнения с легкой нагрузкой работают. Но, большое спасибо, Аннет!
02.10.2019Через меланет заказывала валик. У меня было опущение шейки матки. Не знаю, как работает методика Аннет и на чем она основана, но этот валик в комплексе с упражнениями стал – чудо валиком. И так, я лежала на нем, подкладывая сверху крестец. После первого занятия шейка практически стала на место. Более подробную информацию прилагать не буду, но те, кто сталкивался с этой проблемой понимают, о чем я. В общем валик – мой лучший друг, поскольку шейка теперь находится на своем месте.
02.10.2019Первый раз участвовала в марафоне и мне очень понравилось. Результаты ощутила быстро, а главное изменилось отношение к самой себе, я поняла что очень сильно себя загоняла, ведь появилась хроническая усталость. мешки под глазами, головные боли, выпадали волосы после родов. А с помощью специальных упражнений это все проходит. Сейчас чувствую себя намного лучше.
09.09.2019Начинала я марафон в состоянии стресса и фрустрации. Давала знать о себе послеродовая депрессия. Поэтому, отдельное спасибо хочется сказать Аннет за терпение и внимание к таким "сложным" клиентам, как я. Благодаря упражнениям уже практически не беспокоят проблемы заработанные загоды декрета - спина и шейно-плечевой пояс. Раньше, бывало, голову не могла повернуть - так все болело. Я уже не говорю про то, что эмоциональное состояние пришло в норму. Жалею только, что не узнала про марафон раньше. Жизнь поменялась в лучшую сторону.
09.09.2019Мне особенно помог блок упражнений на шею и осанку. У меня всегда были проблемы с шейными болями, и осанка тоже далека от идеала, делала массажи, но эффект временный. Благодаря Анне и ее упражнением вернулось давно забытое чувство легкости, шея перестала мучить и выражение лица теперь более расслабленное. Просто удивительно но как правильно подобранные упражнения могут менять внешность и самочувствие.
09.09.2019Приняла участие в марафоне ради интереса. Вначале конечно сложно, но если все делать правильно, не лениться, результат будет точно. У меня стала восстанавливаться осанка. Спина стала крепче и сильнее. Хотя, уже лет 5 страдаю от того, что сутулюсь. Позвоночник меньше напрягается. Боли в спине уменьшились. Общее состояние отличное. Стала полна сил и энергии.
08.09.2019Поначалу я сомневалась, как и любой нормальный человек. Но лучше попробовать, чем жалеть о том, что не попробовала. Да и отзывы побудили начать. Моя проблема шейный остеохондроз, в результате которого нарушено кровообращение, а, следовательно, и обмен веществ. От физических нагрузок иногда по три дня лежу с высоким давлением, но без них никак. А проблему нужно решать. Решила записаться на марафон, приобрела валик. Несмотря на легкость упражнений, результат не заставил себя долго ждать. Выровнялся тон лица, волосы перестали выпадать пучками. Да и с шеей и спиной дела пошли на улучшение. Чувствую себя увереннее и бодрее. Марафон Melannett теперь мое любимое времяпреровождение.
04.09.2019В детстве занималась художественной гимнастикой, и осанка вроде была хорошей, но до 15 лет, пока я не перестала заниматься спортом. Спина осталась гибкой, но за ее ровностью я уже не следила, а отсюда уже пошли проблемы. В итоге в свои 23 года ужасно сутулюсь, самостоятельно следить за осанкой довольно трудно, совсем не знала, что делать, пока не наткнулась в интернете на бьюти-марафон Меланнетт. В комплексе присутствуют нетрудные упражнения, которые необходимо было выполнять каждый день. И действительно, уже спустя месяц появились заметные результаты - я уже не выгляжу, как горбун из нотр-дама, спина и голова перестали болеть, даже внутреннее ощущение стало позитивнее. Спасибо Аннетт!
04.09.2019Я тоже решил сюда заглянуть по совету жены. Работаю копирайтером, поэтому успел себе заработать большие проблемы с шеей. Не верил, что что-то мне может помочь. Тем более я уже пил горы таблеток, проходил терапии. да, именно элементарные физические нагрузки смогли мне помочь. Выражаю большущую благодарность Анне.Буду рекомендовать Вас всем своим знакомым.
03.09.2019Все мои подруги с работы, только и говорят о марафонах Аннетт, ее комплексы упражнений реально действуют и многим помогли. Я принимала участие в базовом марафоне, хотелось проработать нижнюю часть лица, которая была уже не такой упругой, как раньше. Выполняя ежедневно несложные блоки упражнений, я заметила, что кожа лица заметно подтянулась. Анечке я очень благодарна!
03.09.2019С осанкой у меня давняя проблема, пыталась исправить сама, но дальше минимальных улучшений дело не шло. Записываясь на марафон, думала, что первой целью будет именно осанка, лицо можно оздоровить и потом. Но получилось, что вся программа идет в комплексе, лицо, осанка и особенно плечи взаимосвязаны, и правильно работая с одной областью, автоматически подтягиваешь и другие проблемные зоны.
03.09.2019После родов у меня часто болела спина, особенно в области шеи и в позвоночном отделе. Принимала участие в марафоне Меланнетт просто за компанию с подругой, но не могла поверить в заявленный чудо-эффект упражнений от Ани. Но она вселила в меня надежду. Стала выполнять блоки для шеи и спины, приобрела еще "чудо-валик". И через некоторое время почувствовала заметное облегчение, боли пропали и осанка стала красивой. Спасибо Анечке за ее помощь.
31.08.2019